BEDA#18 – Vampiros Emocionais x Atitude Mental Positiva

Você já deve ter sentido que a relação com algumas pessoas não flui muito bem, por mais que você tente, é como se o seu santo não combinasse com o santo da outra pessoa. E, com outras pessoas, a situação ainda pode ser pior. Já aconteceu comigo de estar com uma pessoa e depois me sentir esgotada, sem energia. Algumas coisas podem acontecer; desde uma energia conflitiva com a sua a uma  pessoa, que sem a intensão, acaba chupando sua energia, são os “vampiros energéticos”. Eu diria que muitas dessas pessoas não sabem que são, e muitas se tornam por … Continuar lendo BEDA#18 – Vampiros Emocionais x Atitude Mental Positiva

BEDA#15 – minha luta minimalista e organizacional

Vivendo com 2 homens e um cachorro de 1 ano, tendo muito pouco tempo em casa, sendo muito organizada, ao contrário dos outros habitantes da casa, hoje não resisti e dei um ataque de louca-histérica. A quantidade de coisa que tinha por fazer na casa era imensa e os dois homens estavam de brincadeira pela casa com o cachorro ou com o computador. Resultado? Uma bronca bem dada para cada um dos três. A bronca não soluciona os problemas do apartamento, mas, me ajuda a colocar um pouco de ordem e fazer os dois olharem para o lado e não … Continuar lendo BEDA#15 – minha luta minimalista e organizacional

Quem é seu melhor amigo?

O que é verdadeiramente importante para você? Muitas vezes temos que ajudar ao outro, e nos deixar de lado um pouquinho, mas, aprendi com a mudança de País, que EU sou meu melhor amigo. Portanto, ao começar um processo de questionamento, como o que propus no post anterior, motivada pelo livro que estou lendo. Pense em você, o que é importante para você, quem você quer ser, como quer? Você estando forte e fazendo por você, é certo que poderá dar todo o apoio que seu par necessitar. Lembra da lei de salvação da aviação? Primeiro a máscara em si … Continuar lendo Quem é seu melhor amigo?

Livro 8 – La Actitud Mental Positiva – un camino hacia el éxito

Sim, este é um livro de  auto ajuda. Não é o segmento que mais me encanta e me enlaça na leitura, mas também leio quando necessito. Para quem leu meu último post vai perceber que este é um momento delicado e esta leitura certamente está me ajudando. Napoleon Hill é dos autores clássicos da auto ajuda, americano que viveu no período da recessão americana, pobre, inteligente e curioso. Se junto com pessoas certas e teve atitudes adequadas para mudar a sua situação. Como jornalista em uma revista, teve a tarefa de entrevistar Andrew Carnegie, um famoso industrial, filósofo e filantropo, … Continuar lendo Livro 8 – La Actitud Mental Positiva – un camino hacia el éxito

Vida no exterior

  Muitos acreditam que viver fora do Brasil é um mar de rosas, oh pobre, como este se engana. A vida aqui é tão dura ou até mais do que quando estava na minha terrinha. Lógico, que com as dificuldades que enfrentam o Brasil e o Rio de Janeiro, pode ser que nós estivéssemos numa situação bem desconfortável, não tenho como saber. A questão é; fizemos a escolha, fechamos toda a nossa vida, da forma que creiamos ser a mais correta para a situação como se apresentava. Fizemos muitos  planos, porém diria que 90% deles foram pelo ralo e a … Continuar lendo Vida no exterior

Minimalismo

Fazem 1 ano e 5 meses que cheguei na Espanha e um dos meus objetivos era ter menos coisas em casa, uma vida mais fácil de levar e organizar. Mas hoje olho para meu lado e vejo que minha mesa está repleta de papeis, livros, cadernos, cadernetas, canetas e mais tralha que não consigo nomear. Penso no resto da casa, e sinto que segue esta mesma desordem. Não culpo, tampouco justifico, minhas ações e inatividades, mas entendo que meu objetivo inicial, não foi alcançado pois não controlei a entrada em casa e, mais que isso, não vigiei minhas emoções. Sim, … Continuar lendo Minimalismo

Lá vem mais um ano

Sempre que chegamos ao final do ano fazemos planos para um novo ano, como se fosse uma nova vida. E para começar os planos nos perguntamos: << O que quero deste novo ano?>>   << O que quero mudar na minha vida?>>  << Qual meu maior sonho?>>. Há muitas outras perguntas que podem ser feitas, mas só com estas já tive muitos pensamentos, muitas incertezas e algumas certezas. Incerteza do que quero para este momento de vida, e certeza de que tenho sonhos e desejos, mas que antes de qualquer coisa, preciso ver até quanto quero lutar por cada um … Continuar lendo Lá vem mais um ano

Um dia melhor que o outro.

A vida é curta demais para viver presa ao passado, a pensamentos negativos, a tristeza e em tarefas que não te encantam. É verdade que algumas tarefas, que não me encantam, precisam ser feitas. Como passar roupa ou cuidar de casa no meu dia de folga do trabalho, ou ainda, sentar com o filho e estudar quando o que mais quero é uma cama ou um passeio em família. Quando falamos que a vida é curta demais para se envolver com o que não te valoriza, pensamos direto em largar estas tarefas, mas não podemos ser frívolos em abandonar o … Continuar lendo Um dia melhor que o outro.

Aceitação#2

Minha proposta inicial era escrever sobre a aceitação na minha vida, durante esta semana, faria isso diariamente, mas, alguns dias não consegui sentar a frente do computador. Tenho tantas dores na coluna que o médico me deu uma nova medicação, mas me senti fatal.Por dois dias não consegui levantar da cama, as dores ainda persistiam e junto vieram os efeitos colaterais do remédio, que fui previamente alertada que teria que passar por isso, uma vez que esta medicação é mais forte e tem um resultado muito poderoso, mas só depois que o corpo se adapta a ela. Muito bem, uma … Continuar lendo Aceitação#2